Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 30


mleko 80 kcal

popcorn 100

chrupki ryżowe 150

czekolada 80

twarożek 80

kalafior 80

razem: 570 kcal 

  • tara55

    tara55

    5 listopada 2024, 07:33

    Oooo... Kalafior pojawił się. I jak po nim czujesz się.? :)

    • Użytkownik4644744

      Użytkownik4644744

      5 listopada 2024, 20:26

      To chyba przez to mounjaro czułam się tak falalnie po tym kalafiorze - a zjadłam cały tależ - że go zwróciłam 😞 mój żołądek nie dał rady... chyba za dużo na raz zjadłam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.