Ostatnio dodane zdjęcia

O mnie

Przytyłam. 65 kg. Czas to zmienić.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 12595
Komentarzy: 129
Założony: 29 stycznia 2022
Ostatni wpis: 19 lutego 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Użytkownik4644744

kobieta, 44 lat, Gdańsk

164 cm, 50.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 lutego 2025 , Komentarze (4)

Dawno mnie tutaj nie było. Kokejny sukces, 46 kg 😊  i przy tym chyba już pozostaniemy.

5 lutego 2025 , Komentarze (1)

Waga już tylko 48 kg :)

3 lutego 2025 , Skomentuj

Kolejny sukces, waga 49 kg z tendencją zniżkową. Już chodzę normalnie na codzień w jeansach, które jeszcze 4 miesiące temu mogłam podciągnąć tylko trochę powyżej kolan. 16 kg to jednak robi swoje. Jeszcze 2 kg by mi te malutkie boczki przestały wylewać się z jeansów. Rozmiar 26/32 osiągnięty 😊 Od 2 lat nie byłam taka szczupła... czuję, że w końcu odzyskałam swoje ciało. 

26 stycznia 2025 , Skomentuj

Mały sukces, bo ważę już tylko 50 kg!

Ale jeszcze 3 kg zejść planuję.

Pogubiłam się już w tych dniach itp nie chce mi się liczyć. 

9 grudnia 2024 , Skomentuj

Już tylko 53 kg! 😊

Już tylko 6 kg zostało!

7 grudnia 2024 , Skomentuj

Mały spadek tylko 1 kg...

Ale już 53,5 kg :) 

Już tylko 6,5 kg zostało. 

1 grudnia 2024 , Skomentuj

No i jest 54,5 = - 10,5 kg w 70 dni

Czyli zaczynamy od nowa. Tylko tym razem w drugą stronę, by zobaczyć, ile zajmie schudnięcie ostatnich 7,5 kg. 

Obstawiam, że 8 tygodni, więc 56 dni. Ale jak będzie, zobaczymy 😉

18 listopada 2024 , Komentarze (4)

Już tylko 55 kg :) 

10 kg za mną, 7 przede mną. 

15 listopada 2024 , Skomentuj

Już mniej niż 3 tygodnie zostały, więc raczej nie zdążę.

Ale dziś kolejny dzień do przodu, waga pokazała 55,5 kg 😊

7 tygodni = - 9,5 kg

10 listopada 2024 , Skomentuj

ziemniaczki 120 kcal

czekolada 150 

bułka 150

razem: 420 kcal

i znów mały sukces, kolejny kilogram mniej :) 

czyli już 56,5 kg 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.