Masa krytyczna. Moja masa krytyczna to dzisiejsza waga 95,5 kg.Nigdy tyle nie ważyłam.10 lat odchudzałam się z NH schudłam do 65 kg z 80 kg w ciągu około 4-5 miesięcy, potem udało mi się utrzymać wagę przez 2 może 3 lata a potem to już poszłooooo do prawie 96 kg.
Nie mam nic na swoje wytłumaczenie.
Niewiele rzeczy ode mnie zależy, na większość z nich nie mam wpływu ale to jak wyglądam w sensie ile ważę to tylko i wyłącznie moja zasługa.Dla porównania mój mąż ma 190 cm i waży około 88 kg.Czyli dobiłam do dna ważę więcej niż mój mąż.
W tym roku w lipcu kończę 50 lat. Musi mi się udać. Tyle na początek....💋
CzarnaAgaa
11 stycznia 2022, 08:48Najgorsze są te powroty kilogramów... Łączę się w bólu , również walczę ...po raz kolejny 😅
eszaa
11 stycznia 2022, 06:20każdy moment jest dobry na zmiany i zadbanie o siebie. Trzymam kciuki
U!lala
11 stycznia 2022, 07:50Dzięki
Berchen
11 stycznia 2022, 06:02to ze to nasza wina wbito nam do glowy, bo nie znana jest tak do konca przyczyna takiego tycia i nie ma latwego sposobu na schudniecie i utrzymanie wagi. Jedynym wyjsciem jakie widze jest totalna zmiana stylu zycia ze zmiana nawykow - co wcale nie jest proste. Kazdy organizm reaguje inaczej na te same produkty - tak jak piszesz twoj maz nie ma problemu a ty masz - przypuszcam ze odzywiacie sie razem, czyli podobnie. Wczuj sie w organizm i zaobserwuj jak sie czujesz po konkretnym jedzeniu, te , po ktorym jest ci ciezko, zle ogranicz, zastap innymi i tak krok po kroku. Ja pracuje w tym kierunku, bo juz na jojo nie mam sily i ochoty -( tez zaliczylam)
U!lala
11 stycznia 2022, 07:55Masz rację mój mąż nigdy nie miał problemów z wagą, zawsze był i jest szczupły jemy to samo z tą różnicą ,że on dodatkowo wciąga pączki , słodkie bułeczki i takie tam- ja wystarczy że na to spojrzę już parę kilo więcej :(
jemijem72
10 stycznia 2022, 22:54Jestem w podobnej sytuacji. Chcę na 50tke zafundować sobie nowa figurę o 10 kg mniej. Uda nam się a czemu nie :)
U!lala
11 stycznia 2022, 07:49Dokładnie zwłaszcza,że czekają mnie imprezy rodzinne :)