Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co ma byc to bedzie...


Hejka

Jutro ostatni test ... uczylam sie pilnie i stwierdzam ,ze madrzejsza juz nie bede. Co ma byc to bedzie i tyle. Ale mysle ,ze bedzie dobrze :) Dzis odpuscilam sobie silke ale jutro napewno juz pocwicze. A no i zgrzeszylam zjadlam snikersa minicher te takie male. Jeden ma 52 kalorie:P  a zjadlam z 4:P dobe byly i nie mam wyrzutow jutro sie spali :P

Menu
Śniadanie. berlinka 2 male kromki hcleba z serem i jogurt
II Śniadanie. bulka z ziarnami z serem, kubus, jogurt pitny waniliowy bez cukru
Obiad : 4 snicersy :P:P
Klacja bulka grahamka polowka z szynka z indyka polowka z twarogiem i powidlami


  • kalliope

    kalliope

    26 lutego 2014, 15:42

    AAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :D No to czadzior!! Cieszę się bardzo!!

  • kalliope

    kalliope

    26 lutego 2014, 09:06

    To wiesz.. powodzenia na egzaminie! Trzymam kciuki!!

  • rusz.w.roz

    rusz.w.roz

    25 lutego 2014, 20:25

    moje ukochane

  • Monika3030

    Monika3030

    25 lutego 2014, 20:18

    Dobrze, że takie malutkie :D

  • Cezarkaa

    Cezarkaa

    25 lutego 2014, 20:16

    masz rację nie odmawiaj sobie słodyczy jedząc je raz na jakiś czas organizm tego nawet nie zauważy:)) i życzę dużo motywacji na jutro ! ;D

  • Angela104

    Angela104

    25 lutego 2014, 20:15

    Ost też zjadłam snikersa ;P ładne menu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.