Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 1


Cześć dziewczyny,

wczoraj minął pierwszy tydzień dietkowania. Powoli organizm zauważa, że coś się zmienia. Ze względu na to, że jeszcze nie ćwiczę to bardzo dużą uwagę przykładam do planowania posiłków i picia wody. I muszę wam powiedzieć, że idzie mi to w dobrym kierunku. 

Wczoraj robiłam imprezę urodzinową na 10 osób u nas i tak się narobiłam, że już jeść mi się nie chciało, co jest oczywiście na plus. Cieszę się, że teraz jest tak dużo dostępnych świeżych owoców i warzyw. Truskawki i arbuz jest u nas zawsze w lodówce. Pychota!

Goście na urodzinkach zadowoleni. Wszystko smakowało z czego się bardzo cieszę bo powiem Wam, że za każdym razem robię imprezę i mówię po niej " Nigdy więcej", a później znowu robie xD No ale tak już chyba baby mają. 

Od jakiegoś czasu chodził za mną jakiś smartwatch. Szukałam, nie mogłam się zdecydować i w końcu znalazłam. Niestety cena 1000zł, a to dla mnie trochę hmm dużo. Takie wydatki bolą xD Aleeee przy okazji zebrałam trochę kasy, zmieniłam trochę wybór i zamówiłam ten oto zegarek Xiaomi Amazfit <3

już się nie mogę doczekać kiedy będę miała go u siebie;)

Próbuje na youtubie ogarnąć technikę chodzenia z kijkami, ale jestem sierotą i chyba za bardzo się skupiam bo mi to nie wychodzi. Mam wrażenie, że każda noga i każdy kij w inną stronę idzie. Parodia. No, ale daje sobie jeszcze tydzień na ogarnięcie tego. Narazie ćwiczę wokół stołu w kuchni. Mój pies musi mieć ze mnie niezły ubaw.

Jeśli chodzi o podsumowanie tygodnia to

Tydzień 1Tydzień 2Tydzień 3Tydzień 4Tydzień 5Aktualny cel
Start97,9 kgxxxx
Aktualnie96,1 kg90 kg
Zmiana-1,8kg


Nie ma co czekać, trzeba działać!

Buziaki;*

  • Pixi18182

    Pixi18182

    5 czerwca 2018, 11:18

    Daj znać jak zegarek przyjdzie i jak się sprawia :)

    • Trendgirl

      Trendgirl

      5 czerwca 2018, 11:53

      Jutro ma u mnie być. Już się nie mogę doczekać. Muszę jeszcze w nim zmienić język na polski bo niestety jest tylko w wersji angielskiej;/

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    3 czerwca 2018, 18:49

    Super :) Ja kupiłam smartband xiaomi i jestem póki co zadowlona ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.