Witam ślicznie w ten słoneczny ranek :*
Dziś na wadze kolejne -500g. Nie jest to jakiś spektakularny spadek, ale jest coraz mnie. Cel coraz bliżej. Lato coraz bliżej. Czas leci nieubłagalnie. Troszkę jestem na siebie zła, że tak późno się za siebie wzięłam, no ale lepiej teraz niż wcale.. :)
Pracowity dzień mnie czeka.. Szkoła, testy, nauka, treningi. I jutro tak samo. I pojutrze też. I w czwartek...WOLNE. O święta się nie martwię, wierzę, że wytrwam. Poza tym, na stole i tak nie będzie zbytnio nic co lubię...więc to tylko na moją korzyść działa. Smuci mnie tylko fakt, że w tym czasie nie będzie treningów :C Będę musiała sobie jakieś sama porobić, albo może pójdę pobiegać.. Kto wie...Ale teraz i tak dla mnie jest największym dylematem co ubrać... Takie życie kobiety :D
Zwiększę dziś także ilość krążenia na hula hopie. Aktywność fizyczna w tym tygodniu będzie wzmożona, więc kolejne ważenie przewiduję gdzieś w okolicach czwartku, piątku. :)
A teraz mam pytanko.. na moim brzuchu jest tak sucha skóra, że odpada płatami :( Normalnie jakbym liniała.. Mimo smarowania-nic. Macie na to jakiś sposób? Miałyście coś podobnego?
Bilans
I. serek wiejski, parówka, troszkę keczapu, garstka orzechów
II. Jogurt naturalny z cynamonem
III. Filet z kurczaka na jajku w przyprawach, z warzywami.i poł woreczku kaszy gryczanej
IV. Nie wiem, mam nadzieję, że w ogole z tym posiłkiem się wyrobię.
takasobieja100
14 kwietnia 2014, 23:58Masz AZS. Proponuje kąpiele w oilatum, lub balneum. Kup sobie też mydło i krem z tej firmy.
Thiny69
15 kwietnia 2014, 06:47Atopowe zapalenie skóry? a to nie powinno objawiać się świądem i zaczerwieniami? U mnie tylko no.. po prostu skora tak schodzi :< i tylko taki pasek na brzuchu :<
takasobieja100
15 kwietnia 2014, 10:45Raczej tak, chociaż różnie bywa. Ja miałam raz rzut AZS na twarz, nic nie było widać, jedynie piekła mnie skóra na powiekach. A ostatnio na nogach plamy i taka właśnie luszczaca się skóra. Najlepiej idź do dermatologa.
od.dzis
14 kwietnia 2014, 21:39brawo brawo :)
Angess
14 kwietnia 2014, 21:28Ja tak miałam na nogach. Okazało się, że to alergia na jakiś materiał (ten z których robi się te tańsze spodnie). A i gratuluję spadku. :)
Thiny69
14 kwietnia 2014, 21:33Właśnie, właśnie. Dziś na treningu trener też mi na to spojrzał i też mowi, że to może alergia o.o
zanenta
14 kwietnia 2014, 21:12na skore sprobuj bio-oil
Thiny69
14 kwietnia 2014, 21:18probowałam, ale to drogie :<
imperfecta
14 kwietnia 2014, 20:07Gratuluję spadku wagi :) chociaż pomyśl, czy nie ograniczyć troche tego ważenia się :D Ja się tam nie znam, ale całkiem fajne menu :) A co do pytania...niestety nie wiem, co mogłoby pomóc. Jeśli różnego rodzaju kremy i oliwki Ci nie pomogą to pozostaje wizyta u dermatologa.
Thiny69
14 kwietnia 2014, 20:52tak. muszę, bo się uzależnię ...oo
owoocek
14 kwietnia 2014, 20:06Na suchą skórę apteczny Mediderm. Nie bój się wydać 20zł. Opakowanie to pół kilogramu szybko wchłaniającego się bezzapachowego kremu, który nawilża na cały dzień. Wiem, co mówię, bo poważne problemy ze skórą mam od 10 lat. ;)
lalaloveee
14 kwietnia 2014, 18:00Gratuluję spadku! :) W sumie to trochę zazdroszczę ci tego "zabiegania", bo ja teraz mam duuużo czasu i czasem aż nie wiem co ze sobą zrobić.
Thiny69
14 kwietnia 2014, 20:51Oj.czasami to przekleństwo, ale mimo tego, kocham to :)
kizukoo
14 kwietnia 2014, 15:06jak miło jest zobaczyć kolejny spadek! gratuluję ;) ja mam oliwkę z Johnson's baby w formie żelu taka pomarańczowa (kupiłam w Rosmannie) i się sprawdza ;)
Thiny69
14 kwietnia 2014, 15:07tak, bardzo miło, mam nadzieję, że tak będzie przez większość mojego odchudzania..:D I muszę wtedy jutro się porozglądać po rosmmanie :)
melifexo
14 kwietnia 2014, 15:04Co jaki czas się ważysz? 500g to wystarczająco :D (zależy też w jakim czasie) :P Te święta zawsze popsują plany.. ;)
Thiny69
14 kwietnia 2014, 15:05codziennie :D i od wczoraj mi zeszło :)
melifexo
14 kwietnia 2014, 15:32Lepiej jakbyś porównywała wyniki np. raz lub dwa razy na tydzień. Byłoby bardziej wiarygodne. Bo waga z dnia na dzień lubi szaleć ;D
grubasek005
14 kwietnia 2014, 10:00Spokojnie, poradzimy sobie w te swieta. Powodzenia w szkole ;)
CzekoladowaSilje
14 kwietnia 2014, 09:09o jej... mnie także martwią ćwiczenia w czasie świąt.... aż 4-5 dni bez siłowni!! Jak ja to przeżyje... jedynie dywanówki zostają... ale wiadomo to nie to samo ;( A ja w święta będę jeść jajeczka (bez majonezu xD.. co najwyżej z musztardą - gorczyca wspomaga w końcu odchudzanie... xd) i galarty mamy ;D niah niah... bo jakoś na słodkie nawet apetyt mnie nie bierze... najpierw postanowiłam że sernicka skubnę... ale im bliżej świat to jakoś ta myśl mnie opuszcza ... ;P
Thiny69
14 kwietnia 2014, 14:04Podobno jajka z musztardą są dobre.. :D Też spróbuję. Ja mam o tyle dobrze, że rodzice rozumieją to, iż mam dietę i np przy obiadkach nie jem ziemniaków, sosow itp, tylko robią mi np pierś z kurczaka w ziołach. Dlatego mam nadzieję, że te święta wyjdą bez dosłownie wierdalingu..xD a ćwiczenia eh... tata powiedział, że pojdziemy pobiegać xd ostatnio po wigili biegaliśmy przed pasterką xD
CzekoladowaSilje
14 kwietnia 2014, 16:32moim na szczęście także to rozumieją... i często ja dla nich gotuje jak ich odwiedzam, coś zdrowego na obiadek ;) Oh!!!! Ależ masz fantastycznie ! Także bym chciała pobiegać z tatą.. ale mój to taki kanapowy misio ;D
jestem_gabi
14 kwietnia 2014, 08:42miałam taki problem z suchą skróą i bardzo polecem oliwkę dla dzieci Hipp . Po kąpieli, raz - dwa razy dziennie i po kilku razach są już duże efekty. Ja uporałam się z baardzo suchą skórą na łokciach i łykach dzięki tej oliwce, wiec polecam . Kosztuje ok. 13 zł w Rossmanie czy Tesco. :)
kawonanit
14 kwietnia 2014, 08:34Skórę potraktuj najpierw delikatnym peelingiem, a potem użyj albo oliwki do ciała, albo jakiejś maseczki odżywczej lub nawilżającej do twarzy (z tych, co się zostawia na skórze do wchłonięcia). Chociaż każdy tłusty krem powinien z tym sobie poradzić ;)
Thiny69
14 kwietnia 2014, 08:35Dobrze. Jestem tylko ciekawa skad to sie wzielo ehh. Rozbieram sie a tu takie piorka oo xd
kawonanit
14 kwietnia 2014, 08:43Słuchaj, ja od tygodnia walczę z przesuszeniem opuszka małego palca! Cały czas ma go tak pomarszczonego, jak po dłuższym czasie w wodzie... Jeden palec!! :D
Thiny69
14 kwietnia 2014, 08:31Oooo. dziękuje slicznie:*