Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9 - Rekord?


Znowu z rana jest pochmurnie, a jak wracam do domu to zaczyna się robić pogoda, chyba żebym nie szukał wymówek :)) Dzień 9 jest moim rekordem w odchudzaniu. Do tego dnia jeszcze nigdy nie dotrwałem. Jest to moja 3 próba w tym roku no i teraz czuję, że wszystko naprawdę idzie tak jak powinno. Dzisiaj oczywiście cały plan wykonany na 100% czyli bieganie + rower.

No i muszę się Wam jeszcze czymś pochwalić - otóż dzisiaj przymierzyłem jedne z moich spodenek, wcześniej nie miałem w nich luzu, a dzisiaj? A dzisiaj naprawdę było trochę luzu, może mi się wydawało, ale naprawdę tak się czułem. Super sprawa :)) Niedługo wstawię jakieś fotki, a teraz idę odwiedzić Wasze pamiętniki. Ciekawe jak Wam poszło :))

  • aleksandra_b1904

    aleksandra_b1904

    15 maja 2014, 21:01

    gratulacje :D

  • .Kicia.

    .Kicia.

    24 lipca 2013, 21:22

    bravo!

  • Andzelusiaa

    Andzelusiaa

    27 czerwca 2013, 14:57

    Widzisz, pogoda ci dopisuje ;) A efekty już są więc super ;)

  • maguar

    maguar

    14 czerwca 2013, 21:27

    wow, super! no widzisz, są efekty diety i ćwiczeń :)

  • Lidia1993

    Lidia1993

    14 czerwca 2013, 07:42

    Brawo! Przynajmniej w szkole chce Ci się siedzieć,jak brzydko jest!;)

  • panna.migotkaa

    panna.migotkaa

    13 czerwca 2013, 08:05

    W Poznaniu piękna pogoda i śle ci też ciepłe pozdrowienia, tak trzymaj:) na pewno jest luz a dzisiaj dzień 10ty i będzie pewnie jeszcze większy:))

  • Sylwusiaczek5

    Sylwusiaczek5

    11 czerwca 2013, 22:38

    Świetnie! :) Pogoda chyba raczej nie sprzyja, niemniej jednak warto się zmotywować do aktywności, aby przy najbliższych promieniach słońca móc pokazać swoje "nowe" ja :) Powodzenia jutro! :*

  • Whispers

    Whispers

    11 czerwca 2013, 22:00

    brawo i życzę dalszych sukcesów :)

  • olowkowa

    olowkowa

    11 czerwca 2013, 20:50

    To oddaj nam trochę tej ładnej pogody a my się podzielimy deszczem, hm :D ? No to gratulacje :) Teraz tylko rób wszystko, żeby się nie poddać i nie zaprzepaścić tego, co już osiągnąłeś :)

  • Rosalia.

    Rosalia.

    11 czerwca 2013, 20:07

    Mnie ta pogoda, chyba próbuje tymi ciągłymi ulewami zmusić do ćwiczeń w domu, czego nienawidzę ;) Gratuluję 9. dnia i życzę Ci kolejnych ;D trzymaj się ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.