Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny spadek -0,6 kg :)


Zaraz wychodzę z domu. Ale napisze wam że moja motywacja rośnie. Codziennie spada mi na wadze od 0,2 kg do 0,4 kg a dziś to cale 0,6 kg. Jeszcze 2,3 kg i będzie 80 kg. Potem wyznaczę sobie kolejny cel możne 77 kg. Jeszcze się nad tym nie zastanawiałam. Dlaczego robię male cele bo szybciej mogę je osiągnąć i szybciej się z nich ciesze. Wam tez tak radze. Np. mój cel do końca tygodnia stracić 1 kg i działa i to jak.
Buziaki dla was 
papa
  • Justynak100885

    Justynak100885

    29 maja 2013, 14:58

    Super!!! Idziesz jak burza...tak trzymaj ;))

  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    29 maja 2013, 13:00

    tak trzymaj! pzdr!

  • owocowka1992

    owocowka1992

    29 maja 2013, 12:05

    świetnie ci idzie:) powodzenia

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    29 maja 2013, 12:05

    super gratuluję :) a takie małe cele są dobre. Powodzena

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.