Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyrzuty sumienia ....; D

Hej! Jak w temacie, mam ogromne wyrzuty sumienia..... zapaliłam dziś 2 papierosy. Ale nie, nie kupiłam paczki czy coś, podkradłam mamie. I żałuje bardzo... Pierwszego zapaliłam tuż po powrocie z uczelni i 2 teraz. Jak mi się kręci w głowie, porażka ! Chyba nie chce mieć już tego uczucia. Mam nadzieję, że to mnie będzie zniechęcać do zapalenia następnego . 
A jeśli chodzi o dietę, no to tak.  Do podjadania mnie wgl nie ciągnie, zjadłam dzisiaj: 
Ś. Owsianka z migdałami, kokosem, słonecznikiem i łyżeczką miodu + herbata zielono-owocowa .(następnym razem rezygnuje z miodu )