Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10kg mniej + zdjęcia. widać różnicę?


Hej hej 

Od czasu ostatniego wpisu minął hmmm z rok.
Tamto odchudzanie tak szybko się skończyło
Jak się zaczęło ;)
Ale poszłam do liceum i postanowiłam o siebie 
Zadbać 


Odchudzam się od października 2013 roku
Czyli już jakieś 4 miesiące. 
Przez ten czas udało mi się zrzucić ok 10kg


Nie jestem nawet w połowie mojej drogi 
Ale i tak ogromnie się ciesze ;))


Niestety nie mam zdjęcia "przed" ale zdjęcie 
Z początków odchudzania. Wstawię obok dzisiejsze. 


Powiedzcie mi czy widać zmiany i wgl jak mi idzie ;))

 
Ps. Co mam zrobić żeby pozbyć się tego wstrętnego 
Brzucha i bloczków i tych fałdek u nasady ud.


  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 14:22

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • Middle.

    Middle.

    10 stycznia 2014, 01:02

    widać, pewnie, że widać! :) Gratuluję sukcesu

  • 580Selene

    580Selene

    10 stycznia 2014, 00:26

    widać widać, uda i talia super :))) pozdrawiam i trzymam kciuki za dalsze sukcesy

  • osole.mio

    osole.mio

    10 stycznia 2014, 00:26

    widac widac :) jest zmiana ale piersi to chyba nic nie ruszyło ?

  • tylkojednababeczka

    tylkojednababeczka

    10 stycznia 2014, 00:22

    5 kg mniej to max, masz świetny biust, uda i łydki

  • Angela104

    Angela104

    10 stycznia 2014, 00:20

    Polecam Mel B na brzuch , Tiffany na boczki ;)

  • CanTakeIt

    CanTakeIt

    10 stycznia 2014, 00:19

    Nie jestes nawet w polowie drogi? Chyba zartujesz! Wygladasz super i ewentualnie widze tu goooora 5kg do zrzutu, na pewno nie 10 a juz ponad 10 zoztawie bez komentarza...

  • Milciaaa3

    Milciaaa3

    10 stycznia 2014, 00:17

    REWELACJA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • nowyplan

    nowyplan

    10 stycznia 2014, 00:16

    Pewnie że widać różnice. Całkiem inne uda ładniejszy brzuszek mniejsze boczki. Gratuluję.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.