Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zestawienie 5 tydzień


23-29 marca   CPM    KCAL     -     +. 
Poniedziałek    1925   1307  618
Wtorek    2063   1491  572
Środa    1940   1272  668
Czwartek    1759   1381  378
Piątek    2069   1310  759
Sobota    2293   1460  833
Niedziela    1819   1448  371

Na minusie 4200kcal. W wadze wymieniłam baterie i daję jej jeszcze szansę. We wtorek pokazała 65kg, 3 razy 😁. Obwody bez zmian. Wkręciłam się w ćwiczenia. Cieszy mnie coraz lepsza forma, z dnia na dzień mogę więcej 💪. Kolano nawet nie boli, tylko czasami się przypomni jak źle stanę lub przykręcę. Odwołana została wizyta kontrolna u ortopedy, miałam mieć wtedy zrobiony zastrzyk z kwasu hialuronowego. Jeden plus, że kasa została w kieszeni, a mało taki zastrzyk nie kosztuje. 

Niestety muszę wtrącić temat koronawirusa. Dziś popołudniu u mojego męża w pracy okazało się, że 4 Francuzów ma chorobę Covid. I zamknęli całą budowę 😟. Polaków wysłali do domu. Mój mąż nie wie czy miał kontakt z tymi chorymi 😷. Do domu nie może przyjechać bo starszy syn ma astmę, młodszego czeka matura, a ja nie mogę teraz przestać chodzić do pracy. Jest problem z wynajęciem mieszkania bo albo nie chcą, albo cena to kosmos. Sytuacja patowa. Mam nadzieję, że pracodawca pokryje część kosztów. Mam ochotę krzyczeć 🤪😵🤬👿

  • diuna84

    diuna84

    6 kwietnia 2020, 13:11

    straszne te czasy ! Covid

  • GingerSlim

    GingerSlim

    4 kwietnia 2020, 21:54

    Mam nadzieję, że to prima aprilis ten wpis. A jak nie to pamiętaj, nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. A pokrzyczeć czasem warto. Ja to praktykuje chyba każdego dnia 🤦‍♀️😁😉

    • Stonka162

      Stonka162

      4 kwietnia 2020, 22:13

      Nawet zapomniałam, że to wtedy był prima aprilis. Z powodu tego zamieszania, które było. Dziś już ok.

  • falka75

    falka75

    2 kwietnia 2020, 13:43

    Oj współczuję, trudna i stresowa sytuacja. Oby mąż pozostał zdrowy. Mam tez nadzieję uda się wam znaleźć optymalne rozwiązania tej sytuacji. Rozumiem że mąż jest za granicą?

    • Stonka162

      Stonka162

      3 kwietnia 2020, 21:50

      Dziś już ok. Mąż w Polsce już. Na kwarantannie.

  • Wiosna122

    Wiosna122

    1 kwietnia 2020, 22:16

    z tym wirusem to masakra ;/ z początku mówili że młodzież nie choruje z komplikacjami, ale wczoraj jak usłyszałam o 19 latku który umarł na 2 dzień bo lekarz odesłał go do domu i mu powiedział że jest przeziębiony, to po prostu uwierzyć nie mogę...

    • Stonka162

      Stonka162

      1 kwietnia 2020, 22:25

      Nie chcę się nakręcać, że mąż jest chory. Na razie nic mu nie jest. I mam nadzieje, że tak zostanie. Pozdrawiam 😙

  • aska1277

    aska1277

    1 kwietnia 2020, 21:45

    Trzymam kciuki aby znalazł się nocleg dla męża. Dużo siły i cierpliwości. Pozdrawiam

    • Stonka162

      Stonka162

      1 kwietnia 2020, 21:49

      Dzięki za wsparcie 😘

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.