23-29 marca | CPM | KCAL | - | +. |
Poniedziałek | 1925 | 1307 | 618 | |
Wtorek | 2063 | 1491 | 572 | |
Środa | 1940 | 1272 | 668 | |
Czwartek | 1759 | 1381 | 378 | |
Piątek | 2069 | 1310 | 759 | |
Sobota | 2293 | 1460 | 833 | |
Niedziela | 1819 | 1448 | 371 |
Na minusie 4200kcal. W wadze wymieniłam baterie i daję jej jeszcze szansę. We wtorek pokazała 65kg, 3 razy 😁. Obwody bez zmian. Wkręciłam się w ćwiczenia. Cieszy mnie coraz lepsza forma, z dnia na dzień mogę więcej 💪. Kolano nawet nie boli, tylko czasami się przypomni jak źle stanę lub przykręcę. Odwołana została wizyta kontrolna u ortopedy, miałam mieć wtedy zrobiony zastrzyk z kwasu hialuronowego. Jeden plus, że kasa została w kieszeni, a mało taki zastrzyk nie kosztuje.
Niestety muszę wtrącić temat koronawirusa. Dziś popołudniu u mojego męża w pracy okazało się, że 4 Francuzów ma chorobę Covid. I zamknęli całą budowę 😟. Polaków wysłali do domu. Mój mąż nie wie czy miał kontakt z tymi chorymi 😷. Do domu nie może przyjechać bo starszy syn ma astmę, młodszego czeka matura, a ja nie mogę teraz przestać chodzić do pracy. Jest problem z wynajęciem mieszkania bo albo nie chcą, albo cena to kosmos. Sytuacja patowa. Mam nadzieję, że pracodawca pokryje część kosztów. Mam ochotę krzyczeć 🤪😵🤬👿
diuna84
6 kwietnia 2020, 13:11straszne te czasy ! Covid
GingerSlim
4 kwietnia 2020, 21:54Mam nadzieję, że to prima aprilis ten wpis. A jak nie to pamiętaj, nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. A pokrzyczeć czasem warto. Ja to praktykuje chyba każdego dnia 🤦♀️😁😉
Stonka162
4 kwietnia 2020, 22:13Nawet zapomniałam, że to wtedy był prima aprilis. Z powodu tego zamieszania, które było. Dziś już ok.
falka75
2 kwietnia 2020, 13:43Oj współczuję, trudna i stresowa sytuacja. Oby mąż pozostał zdrowy. Mam tez nadzieję uda się wam znaleźć optymalne rozwiązania tej sytuacji. Rozumiem że mąż jest za granicą?
Stonka162
3 kwietnia 2020, 21:50Dziś już ok. Mąż w Polsce już. Na kwarantannie.
Wiosna122
1 kwietnia 2020, 22:16z tym wirusem to masakra ;/ z początku mówili że młodzież nie choruje z komplikacjami, ale wczoraj jak usłyszałam o 19 latku który umarł na 2 dzień bo lekarz odesłał go do domu i mu powiedział że jest przeziębiony, to po prostu uwierzyć nie mogę...
Stonka162
1 kwietnia 2020, 22:25Nie chcę się nakręcać, że mąż jest chory. Na razie nic mu nie jest. I mam nadzieje, że tak zostanie. Pozdrawiam 😙
aska1277
1 kwietnia 2020, 21:45Trzymam kciuki aby znalazł się nocleg dla męża. Dużo siły i cierpliwości. Pozdrawiam
Stonka162
1 kwietnia 2020, 21:49Dzięki za wsparcie 😘