Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
82,1


1h cwiczen za mna :)

moja ulubiona  na dzien dzisiejszy :) 

Ariana Grande - Side To Side ft. Nicki Minaj

  • HoneyMoons

    HoneyMoons

    23 kwietnia 2017, 22:48

    Jak tylko zobaczyłam Ari to od razu włączyłam jej płytę! Pozdrawiam ♥

  • Bezimienna661

    Bezimienna661

    11 stycznia 2017, 12:47

    Hejo, a u Ciebie jak idzie? :)

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      11 stycznia 2017, 14:01

      od 1,5 tygodnia zmniejszylam jedzonko, musze jeszcze zaczac cwiczyc bo mam juz 3 tygodniowa przerwe ;-)

    • Bezimienna661

      Bezimienna661

      11 stycznia 2017, 14:43

      Z ćwiczeniami i u mnie kiepsko... Mam nadzieję, że mimo nauki dzisiaj pobiegnę chociaż 30 min albo interwały zrobię. O tak, wiem już... Interwałki.

  • moninii

    moninii

    10 stycznia 2017, 00:42

    Co tak zamilkłaś? Jak Ci idzie? :)

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      10 stycznia 2017, 08:44

      masz racje, przydaloby sie zrobic jakis wpis ;-)

  • Subtle

    Subtle

    6 stycznia 2017, 17:10

    Szalona :D Oby tak dalej ;))

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    22 listopada 2016, 13:17

    Lubie ta piosenke! A postanowienie noworoczne masz na który rok? ;-)

  • lovegasm

    lovegasm

    12 listopada 2016, 11:33

    Widzę że ostro dajesz czadu z ćwiczeniami, czekamy na kolejne wpisy i trzymam kciuki :) :*

  • entropiczna

    entropiczna

    8 października 2016, 10:32

    I tak trzymać!!

  • behealthy

    behealthy

    7 października 2016, 22:23

    Godzina to dużo, gratulacje :)

  • kasiiik123

    kasiiik123

    6 października 2016, 08:14

    Ja teraz dużo spaceruję, mam zakaz ćwiczeń w ciąży....więc słuchawki + muzyka i ładuje akumulatory :))))

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    5 października 2016, 09:44

    Waga wyższa? jak to sie stało? :) plus za cwiczenia :)

  • Bobolina

    Bobolina

    4 października 2016, 23:26

    a odkrylam ta nute duzo wczesniej ale jakos mi sie nie podoba.. brawka za cwiczenia!:)

  • hopeless25

    hopeless25

    4 października 2016, 21:24

    super, że aż tak długo dajesz radę ćwiczyć,ja póki co dzisiaj tylko 26 minut wytrwałam turbo spalania ... ;)

  • aniab2205

    aniab2205

    4 października 2016, 10:19

    Muzyka potrafi pozytywnie nakręcić. :)

  • lenaaa88

    lenaaa88

    4 października 2016, 10:11

    Godzina ćwiczeń? Szacuuuun :)

  • nesi25

    nesi25

    4 października 2016, 09:45

    A ja jakoś za ćwiczenia nie mogę się zabrać. Powodzenia w dalszym działaniu :)

  • milunia0404

    milunia0404

    4 października 2016, 06:47

    No i pięknie, tak trzymaj! :)

  • mmmarlady

    mmmarlady

    3 października 2016, 18:02

    Super :)

  • Anankeee

    Anankeee

    3 października 2016, 15:24

    Jest sie czym pochwalić. Brawo !!!

  • WhiteSkin

    WhiteSkin

    3 października 2016, 14:54

    No i fajnie, oby tak dalej :)

  • jamida

    jamida

    3 października 2016, 13:43

    co cwiczylas?

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      3 października 2016, 19:20

      przysiady, skakanka, brzuszki, uda, rece, wszystkiego po trochu ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.