Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byle do przodu


Witam serdecznie :*

Jak Wam minął dzień? Napiszcie mi bardzo dużo dobrych wiadomości, bo potrzebuję masy dobrej energii by szybko wyzdrowieć.

Dzisiejszy dzień na studiach przetrwałam. I to idealnie określenie - przetrwałam. Po drugiej serii ibupromu nawet byłam w stanie wygłosić przygotowany referat i otrzymana 5-teczka w niewielkim stopniu złagodziła ból gardła :)

Muszę przyznać, że ból gardła - zaraz po katarze - jest dla mnie najbardziej nielubianą przypadłością chorobową. Chyba bardziej wolę jak bolą mnie zęby po wizycie u ortodonty niż właśnie walkę z katarem czy bólem gardła. Ja chcę już być zdrowa!!

Dietetycznie u mnie wzorowo :) I wcale to nie jest efekt bólu gardła, bo on tylko utrudnia przyswajanie pokarmów ;) Z chęcią bym poćwiczyła, bo brakuje mi tego pominiętego piątkowego ruchu. Fajne przyzwyczajenie mi się przyplątało - ćwiczenia 3 razy w tygodniu. Brawo ja! :)

Wszystkiego dobrego na jutro :*
Ja siadam do ostatnich powtórek przed jutrzejszymi egzaminami.

  • Alegzi

    Alegzi

    21 stycznia 2018, 20:01

    Ślę gratulacje za piąteczkę! ;) Mogę się pochwalić, że dziś będąc z mężem na dłuuugim spacerze nie pokusiłam się na loda. A uwierz mi, że miałam ku temu mnóstwo okazji. Na dworze mieliśmy +20 stopni i praktycznie każdy kto nas mijał trzymał w ręku pięknego loda... obeszłam się smakiem.

  • margarettttttttt

    margarettttttttt

    21 stycznia 2018, 19:56

    eh ...., jak nie urok to ...;), zawsze się coś przyplącze do nas, ta pogoda teraz, raz ciepło, raz zimno i masz Ci babo placek. nie dawaj się wirusom!!! a morze grzane piwko i pod kocyk??? przyjemne z pozytecznym ;)

  • Freak.Monique

    Freak.Monique

    21 stycznia 2018, 02:33

    Życzę Ci zdrówka i przesyłam dużo ciepła i pozytywnej energii :)

  • ewik1975

    ewik1975

    20 stycznia 2018, 20:24

    Powodzenia życzę

  • kinulka83

    kinulka83

    20 stycznia 2018, 19:58

    Brawo ty! oby tak dalej! gratuluje 5 i trzymam kciuki za egz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.