Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miała być zumba, były tabletki, kocyk i herbatka.


Witam serdecznie! :*

Na początek informuję, że waga spadła w tym tygodniu o -0,7kg :) Jestem zadowolona :) Oby tak dalej :)

Dzisiaj miałam szaleć na zumbie, ale mój organizm postanowił zaprotestować. Przed południem zaczęło mnie boleć gardło, głowa, zaczęło mi być zimno, więc postanowiłam zostać w domu i zadbać o swoje zdrowie by mnie do końca nie rozłożyło. Brak jednego treningu w tygodniu przecież nie zaprzepaści mojej dotychczasowej pracy :)

Miłego weekendu :*

  • Alegzi

    Alegzi

    20 stycznia 2018, 12:25

    Po pierwsze, GRATULACJE :) piękny wynik. Po drugie, lepiej czasem zostać w domu, wykurowac się niż później po lekarzach latać.

    • smoczyca1987

      smoczyca1987

      20 stycznia 2018, 19:33

      Po zeszłotygodniowym -1,4kg to -0,7g trochę mało się wydaje, ale nie mogę dać się zwariować. Lepiej powoli, a zdrowo i na zawsze :D

  • Freak.Monique

    Freak.Monique

    20 stycznia 2018, 09:22

    Gratulacje i zdrówka życzę :)

  • Azane

    Azane

    19 stycznia 2018, 22:57

    Gratuluję spadku:)) Oj te wirusy dają się we znaki, kuruj się i zbieraj siły! Jutro chyba szkoła? Witaminka C 1000, ciepła kąpiel i do wyrka:)

    • smoczyca1987

      smoczyca1987

      20 stycznia 2018, 19:32

      Staram się wyzdrowieć jak najszybciej, witamina C w ruchu już od wczoraj, jednak efektó tak jakby brak :( Ale spoko, damy radę :)

    • Azane

      Azane

      20 stycznia 2018, 21:54

      Trzymam kciuki bo pogoda nas nie rozpieszcza:) ja teraz sobie kupiłam milion witamin i się bd suplemengowac bo odpornosc marna;)

  • BeYou86

    BeYou86

    19 stycznia 2018, 21:59

    Gratki za spadek. Zdrowka :)

    • smoczyca1987

      smoczyca1987

      20 stycznia 2018, 19:31

      Dziękuję i dziękuję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.