im bliżej końca tygodnia tym trudniej oprzeć się słodkościom.
ale będę twarda!! :))
ale będę twarda!! :))
MENU (czwartek):
I posiłek: dwie parówki, kromka chleba
II posiłek: słodka chwila budyń waniliowy, kiwiIII posiłek: 2x zupa pomidorowa z makaronem, bułka z ziarenkami z almette
IV posiłek: ---
V posiłek: ---
aktywność fizyczna: 2x 15-20min na rowerze
+ kilka dodatkowych minut
paauulinaa
26 października 2012, 23:01bądź twarda, bądź :)