Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25-dniowe wyzwanie (dzień 1)

ostatnio przyglądając pamiętniki na Vitalii znalazłam pewną fajną zabawę, z której z chęcią skorzystam :D jak głosi hasło ze znanego polskiego filmu "musisz sobie odpowiedzieć na jedno zajebiście ważne pytanie". w zabawie pytań jest 25, ale co tam! :D odpowiem na wszystkie :D


DZIEŃ 1: Twój wzrost i waga.
jak można łatwo zauważyć w danych pamiętnika - mam 170cm wzrostu. mówimy tu o wzroście, który widnieje w dowodzie, gdyż czasami mam 169cm, a po ciąży mam wrażenie, że jeszcze bardziej się skurczyłam (albo mój mąż urósł z dumy i mam takie wrażenie :P) ze swojego wzrostu zawsze byłam zadowolona - nie za niska, nie za wysoka. taka w sam raz :))
co do wagi, to wg ostatniego ważenia ważę ok. 81kg, co jest wynikiem zdecydowanie za dużym. jak to mówi stare polskie przysłowie - wszystko w nadmiarze szkodzi. myślę, że dotyczy to zwłaszcza wagi, bo pieniędzy chyba nie można mieć za dużo ;))

MENU:
I posiłek: kajzerka z szynką drobiową, pół dużego jabłka
II posiłek: mix granola, kilka frytek (które odchorowywałam przez pół dnia...)
III posiłek: trochę ryby po grecku (po tych frytkach nic mnie nie zabije)

aktywność fizyczna: zakupy i spacerek :)