Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 miesiące z Vitalią i ważenie :) (29 dni do
porodu)


z dniem dzisiejszym, tak jak przypuszczałam, waga pokazała więcej o +0,4kg, czyli w sumie jest mnie/nas 93,2kg! to cały czas mniej niż 100kg, co oznacza, że jestem bardzo bliska wywiązania się z postanowienia noworocznego :) niezmiernie mnie to cieszy :)
w sumie, przez 8 tygodni przybyło mnie tylko +1,9kg co uważam za ogromny sukces!! :))

menu uzupełnię tradycyjnie w ciągu dnia :))

śniadanie (7:40): dwa jajka na miękko, pół kromki chleba + 11 winogronek i pół jabłka
II śniadanie (11:00): jogurt Danone 'ale ziarno!' jabłkowo-gruszkowy
obiad (14:00): talerz zalewajki z kromką chleba; kanapka z dwoma plasterkami szynki i keczupem
podwieczorek (18:00): bułka kajzerka z paprykarzem
kolacja (19:45): pół kajzerki z pastą tuńczykową, klementynka
  • Giannabdg

    Giannabdg

    10 marca 2012, 10:33

    nawet jakbym chciała więcej jesc to nie mam takiej mozliwosci, bo aktualnie chodze na drugie zmieny, wstaje o 10, od 12 do 23 jestem w pracy wiec na posilki brak dnia

  • patrycja1804

    patrycja1804

    10 marca 2012, 06:51

    ogromny sukces, gratuluje :)))))

  • no.more1993

    no.more1993

    9 marca 2012, 18:58

    jejku, jak ja tęsknię za zwykłymi kajzerkami! Przez 2 miesiące niecałe 2kg? Niedużo, bardzo dobrze :)

  • sylwka128

    sylwka128

    9 marca 2012, 17:59

    faktycznie, jak na 2 miesiące to niedużo:)

  • aziutkowa

    aziutkowa

    9 marca 2012, 16:17

    Dzidziuś przez ostatnie 2 miesiące rośnie najwięcej, więc faktycznie mało przybrałaś ;) Jestem z Ciebie dumna !!

  • Giannabdg

    Giannabdg

    9 marca 2012, 11:05

    w końcu liczy się pamięć

  • MlodaMama1987.

    MlodaMama1987.

    9 marca 2012, 10:56

    ja tak sobie obiecywalam ze ne pzekrocze setki...a jednak pierwszy raz w swoim zyciu zobaczylam 3 cyferi na wadze :/ ale co tam dzidzia najwazniejsza :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

  • Giannabdg

    Giannabdg

    9 marca 2012, 10:00

    grunt to bys o sobie dbala, o siebie i maluszka ;) waga to juz sprawa drugorzedna

  • Andziaaaaaaaaaa

    Andziaaaaaaaaaa

    9 marca 2012, 09:12

    juz niedługo bedziemy witac Twojego ślicznego maluszka;P Zycze powodzenia, zdrowia dla Cibie i dzidziusia;P

  • gg0023

    gg0023

    9 marca 2012, 08:45

    myślę że dojdziesz do 95 kg.Sukcesu wagowego gratuluję!Miłych tych ostatnich dni

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.