Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kontrolne ważenie obarczone sukcesem :))


dzisiaj na wadze - 91,2kg :)) czyli nie tyję!! :))
JUPI!! :D

menu dopiszę w ciągu dnia :))


MENU:
śniadanie: bułka grahamka, dwa plasterki sera i ogórek zielony
II śniadanie: kefir pitny Danone, duża marchewka
obiad: twarożek domowy, kawał bagietki
kolacja: miska kociołka tatrzańskiego

+ ok. 22. rogalik maślany (w domu byliśmy po 24, a sprzątanie przez prawie 10h jest bardzo męczące i energochłonne...)

  • kania1312

    kania1312

    10 lutego 2012, 23:25

    Gratulacje:)

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    10 lutego 2012, 16:35

    super, że nie tyjesz :)

  • sylwka128

    sylwka128

    10 lutego 2012, 15:24

    no ja myślę, że nie tyjesz! wręcz mam wrażenie, że chudniesz;)

  • aim25

    aim25

    10 lutego 2012, 10:48

    Super Kochana ze nie tyjesz:) bardzo ładnie się trzymasz:) Miłego dnia;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.