Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie udało mi się :-(


Przyczyny niepowodzenia

Święta, święta i jeszcze raz święta. Wypadłem z rytmu diety i mówiąc szczerze żałuję ale nie było wyjścia. Alkohol, świąteczne potrawy. Wszystko, nawet w małych ilościach, wpłynęło na taki efekt. Już byłbym dalej. Na szczęście już po świętach, jeszcze tylko Nowy Rok i będzie dobrze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.