Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaskoczenie - masa ciała nie zmniejsza się

No cóż, dzisiaj waga zaskoczyła mnie kompletnie. pomimo tego, że czuję się lepiej, luźniej i swobodniej to masa ciała wcale nie spada. Utrzymuje się w granicach 83 kg. Staram się przestrzegać diety ale czasami mi się to nie udaje. W pracy trudno jest mi czasami znaleźć czas na jedzenie potem przychodzi głód i podjadam w domu. Muszę się bardziej starać i starannie przestrzegać diety. Mam nadzieję na sukces.