Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny piątek

Rano stanąłem na wagę nie oczekując rewelacji. Rzeczywiście, ubytek masy ciała jest niewielki, natomiast czuję się lżej. Odnoszę wrażenie jakby mój brzuch zmniejszył się. Potwierdziły to wieczorne pomiary. No cóż, jeśli chodzi o odczucia to już nie odczuwam wielkiego głodu. Staram się przestrzegać diety, jednakowoż czasami robię odstępstwa. Dieta jest skomponowana w niesamowity sposób. Otóż nigdy nie robiłbym sobie tak urozmaiconych posiłków. W zasadzie jestem monotematyczny i poruszam się w kręgu niewielu potraw. Lubię jeść to samo, nie przeszkadza mi to, że jedzenie może wydawać się monotonne.
Moje prowadzenie pamiętnika jest też ograniczone do minimum z powodu braku czasu. Staram się znaleźć chwilę ale jak do tej pory udaje mi sie do tylko w piątek. To do następnego piątku!