Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomiar masy ciała


Dzisiaj rano stając na wagę oczekiwałem niewielkich zmian jeśli w ogóle. Zaskoczenie było duże - 82,9kg czyli kilogram w ciągu tygodnia. No cóż, jak na razie to może być błąd statystyczny ale jest to budujące. Dalej trzymam dietę. Dużo piję. Kupiłem sobie lodówkę do pracy. W połączeniu z kuchenką mikrofalową daje jakieś możliwości organizowania posiłków. Jak na razie jestem zadowolony.
  • stanpis1

    stanpis1

    17 stycznia 2009, 11:26

    w gromadzie razniej, wszyscy tu mamy ten sam problem, a wiele dobrego mozna sie nauczyc od ludzi. to co ja moge polecic to dlugie spacery

  • ciacho861

    ciacho861

    16 stycznia 2009, 23:15

    Jakby chciał Pan zmienić wagę na pasku ,to proszę wejśc w "moje konto" w swoj pamiętnik i jak ma Pan na podglądzie Pamietnik,to nad paskiem wagi ,jest napis " aktualizuj" .Proszę wejść w to,i tam są trzy paseczki-masa ciała poczatkowa-tu wpisuje Pan swoja wagę przed odchudzaniem.Drugi to aktualna waga.A trzeci to waga jaką chce pan uzyskać.A jezeli chce Pan zmienić wygląd paseczka wagi i ikonki wskazujacej,to może Pan wejść w Moje konto-ustawienia-paski wagi.I prosze nie zapomniec po karzdej zminie wcisnąc klawisz "zapisz".Mam nadzieje ,że pomogłam i w razie potrzeby prosze pisać.Powodzenia w dietkowaniu!

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.