W ogóle nie jem słodyczy, ogólnie wydaje mi sie ze mało jem a waga rośnie w zaskakującym tempie :(
Czekam aż przysla mi jadłospis na maila. Zamówiłam kilka dni temu diete i na razie nic nie dostałam. ale jestem cierpliwa, wiec czekam :)
Dzisiaj pocztą przyszło cudeńko ! Serum na blizny i rozstępy firmy palmers.
cudeńko kosztowało mnie 56 zł z przesyłką. Droga rzecz ale naczytałam sie wiele dobrego o tym specyfiku i wiąże z nim wielkie nadzieje. :) Dam znać o efektach po jakimś czasie :)
co do jedzenia dziś : zjadłam 1 bułke fitness z serkiem light ze szczypiorkiem .
Obiadu na razie nie jadłam. zobacze co wymyśle. :)
Zrobiłam sernik na zimno dla mamy , bo ma dzis urodziny. Myśle, że na 1 kawałek moge sobie pozwolić ?
Pozdrawiam Was :*
Jilian
5 września 2012, 16:00hm... myślę, że te problemy wynikają ze złego podejścia do diety. W odchudzaniu nie chodzi o to, aby nie jeść w ogóle, ale odżywiać się rozsądnie. a wody pozbyć się z organizmu można naturalnie - przez ograniczenie soli i solonych produktów, picie czerownej, zielonej herby o czym wspomniala PoNc3k Powodzenia !
truchtaczka
5 września 2012, 15:57Kochana, po pierwsze: wyrzuć te tabletki! i to zaraz! spuść w WC! pierwszy raz słyszę o tym nowatorskim podejściu do odchudzania, jakim jest odwodnienie się... po drugie: zacznij jeść, więcej, ale rozsądnie. poczekaj może na tę dietę - jeśli myślisz, że jest jeszcze sens (gdzie zamówiłaś?), potem może z kimś ją skonsultuj, a najlepiej - wybierz się do dietetyka. możesz też poszperać w tutejszych dziennikach i podpatrzeć, co jedzą inne Kochane kobiety. tabletki tylko zepsują Twoje zdrowie. a teraz uśmiech, pierś do przodu i zabieramy się za układanie jadłospisu!
PoNc3k
5 września 2012, 15:56Najlepszego:) A pijasz herbatki np. zielona, czerwona? Polecam picie czerwonej pomaga.