co do zalecień, polecił abym nie brała codziennie o tej samej porze tylko 1 dzień 2 tabletki rano i 2 popołudniu (nie można brać na noc bo kofeina), drugi dzień 4 tabletki rano. no i wczoraj było ok. a dzisiaj masakra, wzielma 4 na czczo i jak mnei brzuch rozbolał to masakra ;| ale juz jest dobrze, zobacze jutro jak wezme 2/2 bo chyba 4 na czczo to zaduzo.
śniadanie: brak bo było mi niedobrze
II śniadanie: aktimel
obiad: kiełbasa drobiowa
kolacja:....
