Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 10


waga ? rano 92 :)
śniadanie: kawa
II śniadanie : jogurt light (swoją drogą był niedobry ;p)
obiad: zupa pomidorowa light, pieczone mięsko z indyka, sałatka, chlebek dukana 
kolacja: dodam potem


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.