śniadanie: sałatka z tunczyka, sera bialego, jogurtu, jajka i korniszona
II śniadanie: serek wiejski, 2 kabanosy drobiowe
obiad: jajecznica
kolacja: duza kawa z mlekiem
EDIT : SZOOOOOK ! ZWAŻYŁAM SIĘ A TU 94 !!!! 2 KILO OD WCZORAJ !!!! MEGA AKCJA !!!!