Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i mamy nowy rok, nowe plany , nowe marzenia....


kochani !

od jutra zaczynam białkową. ten tydzień musze zrzucić chociaż 2 kg ponieważ mam impree urodzinową i muszę lśnić :D tak więc, sparing z nadwagą zaczynamy od wagi :90kg. dużoooo.... przytyłam przez świeta 2 kg :| no nic, tymczasem ide poleżeć bo sylwester był udany :D ha !

  • effciaa

    effciaa

    1 stycznia 2011, 13:16

    polecam diete dukana, ja na niej schudłam 14 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.