dziewiąty dzień . trzymam się. 4 dzien diety naprzemiennej :)
śniadanie: pasta z łososia, białego sera, cebuli i ogórka
II sniadanie: brak
obiad: 4 małe kurczaczki z kfc (obralam z panierki :D )
kolacja: parówka drobiowa, ogorek, pol pomidora, jajko
dodatki: brak
wydaje mi się, że troche za mało pije :/ mam nadzieje, ze nie będzie zaparć ;)
dlasiebie90
26 maja 2010, 20:00no i ładnie:) oj musisz pamietac o piciu, bo zaparaci to najmniejszy problem, ważniejsze zebys sobie nerek nie rozwaliła przez tak dużą ilość białka!! powodzenia!!:)