Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6


dziś wprowadziłam 2 etap.

śniadanie: 2 parówki drobiowe, pół pomidora

obiad: pierś z kurczaka, pół pomidora

kolacja: brak

dodatki : 2 jogurty

Jestem z siebie dumna :D byłam u babci, częstowała mnie ona ciastem itd a ja dzielnie trwałam pijąc tylko kawe :) potem byłam z koleżanką na zakupach i usiadłyśmy w kawiarni, zamówiłam latte, bez cukru, a ona z bitą śmietaną i polewą :D jestem mistrz !

_______________________________

dalej mi niedobrze :| nie wiem co to jest :|

_________________________________

Usłyszałam dzisiaj najpiękniejszy komplement w życiu : "kochanie, schudłaś ! " od mojej przyjaciółki ktora jest ze man codziennie i widzi mnie codziennie( zwykle bliscy tego nie zauważają) a ona zauważyła, ciesze się strasznie :D

____________________________

poznałam fajnego faceta ;) rozmawialiśmy, a na pożegnanie powiedział "nie wiem jak sie mam z Tobą pożegnać" a ja go przytuliłam, no i fajnie ;)

____________________________

Lecę oblukać co tam u Was ;) : *****

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.