Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68
siwa68

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Miałam szczęście i nigdy nie musiałam liczyć kalorii, ale to się skończyło więc postanowiłam zadbać o siebie i poznać zdrowsze zamienniki w kuchni, bo po 40-tce wiele się zmienia ;-). Lubię ruch, rower, fitness, nordic walking. W głowie mam ciągle 18 lat więc zmądrzałam rzuciłam palenie i się nie daję!!!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 31037
Komentarzy: 332
Założony: 30 października 2015
Ostatni wpis: 8 października 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
siwa68

kobieta, 55 lat, Warszawa

163 cm, 61.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 października 2016, Skomentuj
aerobik,6336,51,357,3862,0,1475919162
Dodaj komentarz

7 października 2016, Skomentuj
krokomierz,1872,16,112,4283,1236,1475847816
Dodaj komentarz

7 października 2016, Skomentuj
krokomierz,2776,24,167,4003,1832,1475791200
Dodaj komentarz

6 października 2016, Skomentuj
krokomierz,13270,114,796,7450,8758,1475765591
Dodaj komentarz

6 października 2016, Skomentuj
krokomierz,2514,22,151,2914,1659,1475730574
Dodaj komentarz

5 października 2016, Skomentuj
aerobik,3851,29,205,2215,0,1475676410
Dodaj komentarz

5 października 2016, Skomentuj
krokomierz,2129,18,128,3336,1405,1475644605
Dodaj komentarz

4 października 2016, Skomentuj
krokomierz,11241,96,674,4993,7419,1475593029
Dodaj komentarz

4 października 2016, Skomentuj
krokomierz,1743,15,105,7902,1150,1475532000
Dodaj komentarz

4 października 2016, Skomentuj
krokomierz,7924,68,475,3085,5230,1475445600
Dodaj komentarz
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.