Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 dzień rozpoczęcie 3 tygodnia. zimno i
deszczowo.


Witam was vitalianki dzisiaj tak jak po tytule zimno szaro ponuro i deszczowo pogoda od rana tragiczna cały dzień lało nawet w innym mieście na kursach to samo cała zmokłam łącznie ze skarpetkami coś strasznego mam nadzieje że jutro będzie trochę ładniej. Co do diety jak każdy zdążył zauważyć nie ma miejsca na porażkę i tak jak wczoraj i przez resztę dni zero słodyczy. Dzisiaj z racji kursów śniadanko bardzo bardzo wcześnie był to serek wiejski z odrobioną szynki i ogórka + 2 parówki przez cały dzień zero jedzenia dopiero o godzinie 16 jakiś normalny obiad ciemny makaron z duszonymi warzywami oraz kurczakiem ale byłam głodna ale rano nawet nie chciało mi się nic robić, od jutra robię kanapeczki na kursy. Dobrze że chociaż dzisiaj nie muszę się na nic od razu uczyć ale podejrzewam że od jutra już się zacznie na dobre pociąg szkoła późny powrót nauka kąpiel i sen i taki cały miesiąc jak ja tego nie lubię ale muszę sobie troszeczkę ponarzekać. Zaraz właśnie lecę zrobić sobie ciepłą kąpiel i nową maseczkę na włosy nawet się nie pochwaliłam miałam takie długie włosy prawie blisko łokci i ścięłam bo były bardzo zniszczone przez prostowanie. Jak myślicie pasują mi takiej długości jak mam ścięte teraz? Dobra żegnam się z wami do jutra :)

  • kobieta_po_przejsciach

    kobieta_po_przejsciach

    3 kwietnia 2016, 10:09

    liczna jesteś:)

  • DarkaGratka

    DarkaGratka

    22 lutego 2016, 20:43

    Jak jesteś głodna to tym bardziej potrzebujesz drugiego śniadania ;) A włosy masz śliczne! :D

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    22 lutego 2016, 20:33

    Ładne włosy i ładna kobietka. Ja marzę o długich ale mi się łamią i strasznie wolną rosną. ;]

  • paulinaa933

    paulinaa933

    22 lutego 2016, 18:30

    Rób sobie jakieś pojemniczki z jedzeniem, nawet dzień wczesniej wieczorem :) a co do włosów to ładnemu we wszystkim ładnie :) pozdrawiam

  • nevergiveafxck

    nevergiveafxck

    22 lutego 2016, 18:28

    Kanapki, jakaś sałatka w pojemniczku to bardzo dobry pomysł jak jesteś na kursach, ważne żeby jeść regularnie. bo to podkręca metabolizm . A włosy piękne! Sama się zastanawiam czy by swoich nie podciąć do tej długości, ale boję się trochę bo wiem, że potem mi będzie brakowało długich włosów.

    • Silna2014

      Silna2014

      22 lutego 2016, 18:31

      powiem ci że na początku zaczęłam żałować że je ścięłam ale słyszę tyle komplementów i w dodatku sama sobie zaczęłam się w nich podobać moje były już w tragicznym stanie bardzo zniszczone i rozdwojone a teraz wyglądają nie najgorzej :) też co do jedzenia to właśnie myślałam o jakiś pojemniczkach żeby robić jakieś dobre jedzonko.

    • nevergiveafxck

      nevergiveafxck

      22 lutego 2016, 18:33

      A jak nie masz nawet czasu zrobić, to sobie kup jakiś jogurt pitny naturalny i banana albo serek wiejski i już masz posiłek to go :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.