Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 8 dzień 4


Trochę się ostatnio opuściłem z pisaniem. Za to z ćwiczeniami staram się nie opuszczać. Na siłowni trenuję interwały na bieżni no i robię ćwiczenia siłowe. Głównie z obciążeniem własnego ciała ale parę z hantlami. Muszę jeszcze wygospodarować czas na jakiś solidny trening sztuk walki bo jak na razie nie bardzo mi to wychodzi. 

Niby sprawa własnego dojo umarła ale ciągle za mną chodzi i kombinuję bo wiem że to niepowtarzalna okazja. Nie wiem jak to rozegrać - głównie finansowo :(
  • keisho

    keisho

    28 lutego 2014, 13:06

    To prawda. Nie umiałabym wytrzymać bez takich dni ciszy. Są mi bardzo potrzebne :) No, ale wyjątkowo jakoś nie wiem co mam teraz ze sobą zrobić. :D Gratuluję zawzięcia co do ćwiczeń! Ja właśnie co do tego nie umiem się przemóc. Ćwiczę jak już się zmuszę, ale przychodzi mi to z wielkim trudem!

  • chanells

    chanells

    27 lutego 2014, 15:06

    hm moze znajdz jakiegos sponsora, fajnie ze nie odpuszczasz z cwiczzeniami :) dzialaj

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.