Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu poniedziałek

hmm humor nie taki smutna dziś za dużo problemów :(  menu śniadanie rano skibka chleba posmarowane margaryna szynka pomidor plasterki herbata drugie śniadanie 2 skibki chleba posmarowane margaryna szynka pomidor plasterki herbata owocowa jabłko herbata owocowa lunch 2 skibki chleba posmarowane margaryna szynka pomidor plasterki kawa zbożowa obiad zupa warzywna talerz kolacja jogurt mandarynka kiwi herbata Zielona