Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu niedziela


sniadanie 1 bułka Graham margaryna flora szynka ser brei pomidor herbata

Obiad rosół z makaronem kluski sos szynka duszona bez kości kapusta gotowana herbata

Podwieczorek rogalik marcinski jogurt owocowy ananas dwie sztuki kawa rozpuszczalna z mlekiem

Kolacja 1 kromka chleba Flora paprykarz szczeciński herbata zwykła 

  • aska1277

    aska1277

    4 listopada 2019, 21:35

    O widzę urozmaicone menu, fajnie :) Jak się czujesz jako mężatka ?

    • serce.justyna

      serce.justyna

      5 listopada 2019, 10:33

      No jest urozmaicona dieta hmm dobrze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.