Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeśli mam pisać :)


czesc dziewczynki 

Jeśli mam pisać to piszę hmm na śniadanie kanapki z serem żółtym z sałatą lodową herbata cytryna

2 śniadanie kanapki z serem żółtym sałatą lodową herbata owocowa

Lunch kanapki z serem żółtym z sałatą lodową kawa rozpuszczalna

obiad ziemniaki kalafior na parze kompot 

Kolacja jogurt kawałek babki 

  • Pixi18182

    Pixi18182

    30 października 2019, 20:44

    Dobrze, że piszesz :) Powodzenia :*

    • serce.justyna

      serce.justyna

      4 listopada 2019, 13:19

      Dzięki wzajemnie kochana:)

  • Tusiaczek2223

    Tusiaczek2223

    26 października 2019, 11:55

    Fajnie ze jestes :) a jak waga ? Spadla cos ?:)

    • serce.justyna

      serce.justyna

      30 października 2019, 13:31

      Prędzej wzrsta a nie spada

    • jeden

      jeden

      2 listopada 2019, 08:57

      Spróbuj chociaż trzymać wagę:) szkoda nerwów żeby wzrastała.

  • jeden

    jeden

    26 października 2019, 02:21

    No jest zmiana- nawet sałata lodowa jest:)

    • serce.justyna

      serce.justyna

      30 października 2019, 13:31

      Tak jemy teraz sałatę lodową pomidora ogórka sałatę zwykła zmieniłam swoj jadłospis

  • Gola2011

    Gola2011

    25 października 2019, 18:06

    Po ślubie już nie jesz skibek? Jadasz kanapki i gotujesz na parze. Super.

    • jeden

      jeden

      26 października 2019, 02:20

      A czym się właściwie różni kromka od skibki?

    • serce.justyna

      serce.justyna

      30 października 2019, 13:26

      Niczym :) raczej się nie różni

  • Nelawa

    Nelawa

    25 października 2019, 14:33

    Dużo szczęścia Wam życzę. Pisz co uważasz i co Tobie pomaga w osiąganiu celu. Powodzenia

    • serce.justyna

      serce.justyna

      30 października 2019, 13:32

      Dziękuję:) no rozumiem dzięki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.