Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu poniedziałek


śniadanie jedna skibka chleba posmarowana margaryną salami kawa zbożowa

Drugie śniadanie dwie skibki chleba posmarowane margaryną salami herbata owocowa

Lunch dwie skibki chleba posmarowane margaryną salami kawa zbożowa

Obiad ziemniaki smażone z cebulką plasterki ogórka konserwowego gotowany kalafior z bułką tartą jedna szklanka maślanki

Przekąska jeden mały lód koktajlowy Koral jeden kawałek babki piaskowej kawa zbożowa

Kolacja 1 skibka chleba posmarowana margaryną z szynka ogorek zielony rzodkiewka plasterki ze szczypiorkiem herbata czarna herbata zielona owsianka kawalek mandarynki

  • aska1277

    aska1277

    30 kwietnia 2019, 21:53

    Salami, moje smaki, szkoda tylko że takie tuczące hehehehe Kalafiora z bułka uwielbiam ;) U mnie ostatnio była kapusta z bułka ;) Pozdrawiam

    • serce.justyna

      serce.justyna

      30 kwietnia 2019, 23:13

      :) oj aska pozdrawiam serdecznie

  • Trollik

    Trollik

    30 kwietnia 2019, 05:24

    Kalafior z bulka uwielbiamm...choroba juz przeszla?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.