Śniadanie 2 skibki chleba posmarowane margaryna watrobinka kawa zbożowa
2 śniadanie 2 skibki chleba posmarowane margaryna watrobinka herbata owocowa
Lunch 2 skibki chleba posmarowane margaryna watrobinka kawa zbożowa
Obiad ziemniaki mieso sos kapusta kiszona gotowana sok z wisni szklanka
Przekąska kilka prazynek 1 banan kawa zbozowa
Kolacja 1 skibka chleba posmarowane margaryna z szynka z ogorkiem zielonym plasterkami rzodkiewki ze szczypiorkiem herbata czarna z cytryna herbata zielona owsianka
Marsz prawie 1 godzine.
Wiosna122
16 kwietnia 2019, 10:09ty to jak moj tato, wszędzie chleb :D on bez chleba głodny wiecznie :D
serce.justyna
17 kwietnia 2019, 08:23ano widzisz nie tylko ja jem chleb