Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odpoczynek .....


Dzisiaj odpoczynek nic rie robilam sensownego tylko lezenie spanie i tnvi bylam w kosciele. Na śniadanie zjadłam ciemna bułkę z metką taraską  i serem bri z ogorkiem kiszonym i cebuklka, kawa zbozowa. Kwa zbozowa. Na obiad rosol z makaronem, na drugie danie czeska kluska z sosem greckim , kawalek ryby karpia smazonego, kompot z brzoskwin. Na podwieczorek 1 kawalek babki w czekoladzie, 1 cikierek z likierem kawa zbozowa, Na kolacej 1 skibka chleba ciemnego posmarowna margaryna kilka szprotek , kielbasa z chrzenm, herbata owocowa. Herbata zielona. Owsianka.

Nie ciwczylam tak jak mowiiilam odpoczywalam blogie lenistwo

  • serce.justyna

    serce.justyna

    16 marca 2014, 22:15

    no tak nie tylko ja lenichuję jak widze :)

  • izunia199011

    izunia199011

    7 marca 2014, 16:43

    Dzięki kochana za wsparcie ! Ja dalej ćwicze :)

  • kingulka1990

    kingulka1990

    23 lutego 2014, 23:58

    Słodkie lenistwo od czasu do czasu należy się każdemu !! ;)

  • zdrowa.dieta

    zdrowa.dieta

    23 lutego 2014, 23:42

    też odpoczywałam :) nic nie ćwiczyłam :) w każdą niedzielę nie ćwiczę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.