Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wpis na dzień 16. 09. 2012 r .


Rano zjadłam 2 małe skibki chleba posmarowane Smakowitą, z wędliną, kawa zbożowa. 1 skibka chleba z tym samym. Kurczak smażony, 2 skibki chleba posmarowane Smakowitą, herbata. 1 lód włoski, kawa ze śmietanką i cukrem, 1 lód włoski, 1 gofr z bitą śmietaną i polewą czekoladową.. ( w podróży)  Na kolację 1 pomidor. Zielona herbata.

Nie ćwiczyłam nie było jak :)

  • serce.justyna

    serce.justyna

    18 września 2012, 23:00

    dobry był :) naprawdę

  • mikolino

    mikolino

    18 września 2012, 22:49

    Wciągnęłabym tego gofra ;-))

  • serce.justyna

    serce.justyna

    18 września 2012, 22:44

    dzięki :)

  • orchidea24

    orchidea24

    18 września 2012, 22:43

    goferek wygląda pysznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.