Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05.02.2024


Cześć kochani ❤️

Dziś wpadam na krótko. Mam dla was super polecajkę. 

Byłam dziś w Dino i wziełam na spróbowanie mus czekoladowy. 

Całość ma tylko 129 kcal i aż 17 g białka. 

Jest przepyszny. Polecam z całego serducha ❤️

Papatki ☺️

  • waskaryba

    waskaryba

    22 marca 2024, 17:45

    A ma karagen 🙂

  • Carmello

    Carmello

    6 lutego 2024, 07:41

    akurat nie ten konkretnie, ale inne tego typu lubie zjeść po treningu, troche białka i czekoladowa nagroda za wysiłek :D

  • PACZEK100

    PACZEK100

    6 lutego 2024, 07:13

    Takiego musu jeszcze nie jadlam. Lubię ich puddingi:)

  • ognik1958

    ognik1958

    6 lutego 2024, 06:50

    powinno być te 0,8g – 1,2g na kg masy ciała czyli u ciebie te 150 gr i aby przy tym zmieścić sie w kalorycznośći dietki trza sie mocno zastanowić czy mozna se pozwolić na to.... zwłaszcza ze jest to żywność przetworzona i cholerka wie co tam jeszcze jest w kubeczku ale wygląda apetycznie i pewnie możemy przyjąć jako mały bonus za nasze odchudzanie...ufff

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    5 lutego 2024, 22:34

    Chyba trzeba spróbować 😉

  • aska1277

    aska1277

    5 lutego 2024, 19:59

    Jadłam ten mus. Spoko, ale jak dla mnie za mocno czekoladowy i mój refluks się z nim nie polubił ;)

  • NowaJa_86

    NowaJa_86

    5 lutego 2024, 19:28

    Wygląda smacznie:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.