Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ALE MA PANI ŁADNY BRZUCH! :) / wszystko zapowiada
się cudownie, wyjazd na Mazury i te sprawy :)


Wszystko ostatnio układa się idealnie! :)
Do stu procentowego sukcesu brakuje tylko dużej aktywności fizycznej...
Ale wszystko da się zrobić!
Świetne plany na najbliższe dni, tygodnie.
Mam nadzieję, że te plany będą mogły iść w parze z ćwiczeniami.

14 sierpnia wyjeżdżam na Mazury :D
W końcu z D. będziemy mieli dla siebie więcej czasu niż jeden dzień w tygodniu.
Wiele razy byłam w tamtych stronach i uwielbiam powracać do tych miejsc,
dlatego na samą myśl o tym cieszę się jak dziecko :)
Wrócę do Was z milionem zdjęć z tego długiego weekendu.

Dziś dzień na plaży - tak standardowo.
I jak zawsze problem z jedną rzeczą - rozebraniem się.
Niestety moja psychika pamięta mnie te 15 kg temu i jakoś lęk przed zdjęciem bluzki a przy tym zwróceniu wzroku wszystkich wokół na siebie pozostał...
Oczywiście zawsze się rozbieram ale opornie mi to na początku wychodzi :D

Dziś spotkała mnie jedna miła sytuacja,
Otóż pewna Pani, taka zupełnie mi obca, wręcz przypadkowa,
skierowała miłe słowa w stosunku do mnie.
Stałam w wodzie do kolan i próbowałam się zamoczyć jakoś,
ona też z tego samego powodu stała 3 metry ode mnie.
Spojrzałam na nią a ona na mnie i rzuciła tekst:
'ale ma Pani ładny brzuch!'.
Zrobiłam wielkie oczy, pomyślałam sobie 'że co proszę?' i powiedziałam 'dziękuję' :)

4 sierpnia:
- 4 dzień AB WORK
- 1 dzień a6w
- 30 min pływania
- 40 minut tańca
bez słodyczy! :)






  • Milkunia

    Milkunia

    18 sierpnia 2013, 11:02

    ooo super !! udanych wakacji i powodzenia :)

  • lecter1

    lecter1

    14 sierpnia 2013, 11:00

    Udanych wakacji:)

  • Dziewka

    Dziewka

    11 sierpnia 2013, 14:34

    i jak tam poszlas w melanz wczoraj ;D

  • aleschudlas

    aleschudlas

    10 sierpnia 2013, 19:51

    miła kobieta :)

  • hothothot

    hothothot

    9 sierpnia 2013, 17:52

    Masz i wyrzuć kompelks z siebie . Kiedy człowiek do czegoś dojdzie nie wierzy i tkwi w przekonaniu , że tak nie jest , a jednak jest. Miłęgo wyjazdu :* Świetnej zabawy i niezapomnianych chciwl ;)

  • marta80a

    marta80a

    7 sierpnia 2013, 21:53

    Wyrzucaj z pamięci starą siebie i wrzuć nową!! ;)) bo brzuch masz rewelacyjny. Życzę więcej takich komplementów. ;)

  • marta80a

    marta80a

    7 sierpnia 2013, 21:53

    Wyrzucaj z pamięci starą siebie i wrzuć nową!! ;)) bo brzuch masz rewelacyjny. Życzę więcej takich komplementów. ;)

  • wiwii

    wiwii

    7 sierpnia 2013, 16:49

    specjalnie poszukałam Twojego brzucha i uważam, że jest boskii!! ;)

  • granolaa

    granolaa

    7 sierpnia 2013, 10:27

    Bo musisz naprawdę uwierzyć w siebie :). Milion razy pisałam, że masz naprawdę ładny brzuch i całą sylwetkę :). Dobrze, że teraz tak pozytywnie u Ciebie, miłego wypoczynku!

  • BlackBrokenAngel

    BlackBrokenAngel

    6 sierpnia 2013, 20:00

    UWIERZ w to!!! masz śliczny brzuch i piękną figurę. Czas się do tego przyzwyczaić :)))

  • invincible17

    invincible17

    6 sierpnia 2013, 16:23

    czyli widać całą Twoją pracę, oby tak dalej, powodzenia :)

  • pozytywna16

    pozytywna16

    6 sierpnia 2013, 11:01

    takie komplementy od obcych ludzi są najlepsze :)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    6 sierpnia 2013, 10:37

    super ;D takie słowa motywują :)

  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    6 sierpnia 2013, 10:32

    Wow. Podejrzewam, że ten komplement ładnie Cię uskrzydlił :P

  • montignaczka

    montignaczka

    6 sierpnia 2013, 09:07

    hahaha no widzisz! spadaj na plazę śmiało i przestać fiziować. Piękna jesteś !

  • candy.lady

    candy.lady

    6 sierpnia 2013, 08:57

    Bo ty masz ladny brzuch i wogole figure, musisz to w koncu dostrzec :) Zazdroszcze ci ze mieszkasz nad morzem...

  • karolynah

    karolynah

    6 sierpnia 2013, 08:56

    kurcze, jak obejrzałam te zdjęcia Twoje, to się wcale nie dziwię ;-) meega wyglądasz, a tyłek ...

  • wilimadzia

    wilimadzia

    6 sierpnia 2013, 08:03

    widzisz jakie pozytywy, ciesz się! :)

  • ruda19888

    ruda19888

    6 sierpnia 2013, 07:19

    chciałabym mieszkać w Gdańsku ....:)

  • sziszazi

    sziszazi

    6 sierpnia 2013, 02:29

    O jak miło:)))) pięknie cwiczysz Kochana! Udanego wyjazdu życzę!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.