I mamy sierpień!
A w sumie jest już po 4 dniach sierpnia..
Nawet nie zauważyłam kiedy te 4 dni zleciały.
A wszystko przez mojego D. i nasz cudowny długi weekend :D
Jak się domyślacie nie poszalałam z ćwiczeniami w tym czasie,
a przecież sobie obiecałam.
Ale powoli się rozkręcam, wracam na właściwe tory.
Poza tym już wcześniej powiedziałam, ze weekendy będę zawalać ale od poniedziałku do piątku będę starała się utrzymać wszystko w ryzach.
Podjęłam się wyzwania AB WORK :)
Jestem dziś na 4 dniu :)
Kurczę nawet nie wiem co mam pisać,
może pochwalę się, że umieram właśnie z okazji braku tchu :D
Mam tak dobry humor, że zaczęłam skakać, tańczyć i tak oto 40 minut zleciało :)
Gdyby nie zadyszka, a później już problem ze złapaniem oddechu to pewnie wyginałabym się na dywanie do teraz :)
JAK JA TO LUBIĘ! :D
A ważne jest żeby robić to co się lubi!
p.s. czy to się liczy jako cardio?
W sobotę wpadliśmy chwilę na zakupy (szmatki zaprozentuję w następnym wpisie) :)
Uświadomiłam sobie, że jestem na prawdę szczupła (160 cm, 44 kg),
dopiero teraz w swoich oczach zaczynam zauważać chudą Martę,
a nie tą 15 kg temu.
Od kilku miesięcy wszyscy mówią do mnie 'chudzino',
pytają się co robiłam, że tak schudłam.
A mi cały czas wydawało się, że jestem grubsza od dziewczyn, które mają małe nadbagaże kilogramowe.
Dopiero od kilku dni widzę, że gdy zakładam obcisła koszulkę to nie odstaje mi brzuch,
kupuję rzeczy, które to podkreślą a przecież kiedyś to tuszowałam.
Mimo wszystko MÓJ BRZUCH NIE WYGLĄDA TAK JAK JA TO SOBIE WYMARZYŁAM.
Ale prawda jest taka, że całe życie będziemy podążać za ideałem, zawsze do końca nie będziemy z siebie zadowolone.
Kiedyś marzyłam o takim brzuchu jak mam teraz, a gdy go już mam to on mi nie wystarcza, chcę więcej.
APETYT ROŚNIE W MIARĘ JEDZENIA! :)
Ale może lepsze jest to, że dalej dążę do czegoś niż miałabym osiąść na kanapie i zajadać się śmieciowym jedzeniem.
Aktywność:
1 - 3 sierpnia:
- AB WORK dzień 1-3
Inne postanowienia:
suplementy ![]()
słodycze ![]()
lecter1
14 sierpnia 2013, 00:09Tak, czas szybko leci:)
sziszazi
5 sierpnia 2013, 13:42Ile ważysz??? Ocipiałaś chyba!!!! Szczapinko Ty moja wysuszona... Zluzuj majteczki jest już aż za chudo;)))
hothothot
5 sierpnia 2013, 12:38Skup się na rzeźbieniu :*
montignaczka
5 sierpnia 2013, 12:25Chudzino Ty!!! Mnie się marzy 55 kg przy 158 cm i nie potrafię. cm lecą, a waga stoi i koniec :/
pozytywna16
5 sierpnia 2013, 11:44faktycznie apetyt rośnie w miare jedzenia :D skup się teraz przede wszystkim na rzeźbieniu :D bo chudnać już nie musisz, zazdroszcze wagi :)
leslay
5 sierpnia 2013, 10:5944 kg to naprawdę malutko, więc nie przesadzaj z odchudzaniem, teraz tylko trzeba rzeźbić figurę! :)
anastazja2812
5 sierpnia 2013, 10:45jestes szczuplutka - dobrze ze w koncu to widzisz bo niedlugo same kosci by zostaly ;)
candy.lady
5 sierpnia 2013, 10:43Malo wazysz nie chudnij juz bo wygladasz super :)
AnnaAleksandra
5 sierpnia 2013, 09:06Jasne, że to jest lepsze :) O ile oczywiście robisz to z głową bo waga 44 to już malutko :)
ruda19888
5 sierpnia 2013, 07:50cieszę się że się przebudziłaś...Dzień dobry...
spioszek16
5 sierpnia 2013, 01:21malutko ważysz :) pewnie ślicznie wyglądasz
krcw
5 sierpnia 2013, 00:36więc powinnam ważyć może z 40 kg :)
krcw
5 sierpnia 2013, 00:35też chcę ważyć 44 kg tylko że ja mam zaledwie 152 cm wzrostu ;/
ewcia.1234
5 sierpnia 2013, 00:22oj czas szybko leci :| kochana, ale Ty jesteś już piękna i nie musisz chudnac.!