Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cud ruszyło


Jest dzisiaj mniejszy pomiar 68,2 a było 68,8 od w sumie 3 tygodni waga nie chciała zejść niżej, ale dzisiaj postanowiła dać mi prezent!!!!! 
Warto było dać sobie wycisk na stepperze, ale dzisiaj obiecałam sobie, że nie będę ćwiczyć, jeden dzien w tygodniu bez ćwiczen mięśniom należy się.
Jestem bardzo szczęśliwa, zaczynam wierzyć, że do świąt uda się chociaż zobaczyć 66 kg, to też dobrze!!
Kochane, życzę miłej niedzieli i oczywiście mniejszych cyferek na wadze. 
  • rozeta999

    rozeta999

    12 marca 2013, 16:11

    mam nadzieję, dwie piękne 6- stecznki:)

  • anytrebla

    anytrebla

    12 marca 2013, 15:15

    gratulacje! tak trzymaj, a już niedługo będzie 66!

  • Olaa92

    Olaa92

    11 marca 2013, 16:26

    Gratuluję:):)

  • martynka199009

    martynka199009

    11 marca 2013, 15:27

    a mi sie marzy 71 do świąt :D

  • rozeta999

    rozeta999

    11 marca 2013, 13:10

    ja to bardzo bym chciala do świat ważyc 65 ale 66 też może być, ale będę nadal walczyć. ważne aby teraz już waga spadała. Powiem, Wam szczerze, że taki zastój wagi to uczy jednak pokory. Trzymajcie się cieplutko

  • Kora1986

    Kora1986

    11 marca 2013, 10:39

    życzę sukcesu do świąt :-)

  • doniaro

    doniaro

    11 marca 2013, 10:31

    gratuluje!!!

  • Silviett

    Silviett

    11 marca 2013, 10:27

    o fuck! Świeta..... znów przytyje ;( nie lubię świąt... przez ogrom żarcia!

  • Silviett

    Silviett

    11 marca 2013, 10:27

    o fuck! Świeta..... znó przytyje ;( nie lubię świąt... przez ogrom żarcia!

  • Nostariel

    Nostariel

    11 marca 2013, 09:23

    Na pewno się uda. Gratuluję spadku wagi :)

  • mala2580

    mala2580

    11 marca 2013, 09:04

    super!:)

  • maniuraaaaa

    maniuraaaaa

    11 marca 2013, 08:24

    mały spadek ale jak cieszy u mnie też malutko :)

  • Karolina.56

    Karolina.56

    11 marca 2013, 05:02

    Powodzenia dalej :)

  • nena111

    nena111

    11 marca 2013, 00:36

    Zazdroszcze:)! a jednoczesnie tknelas we mnie nadzieje-bo moja waga stoi od 2 tygodni! Ale mam nadzieje,ze tez ruszy w dol! pozdrawiam

  • adorablee

    adorablee

    10 marca 2013, 20:59

    oooo super. w dobrą strone waga idzie. oby to 66 było.

  • rozeta999

    rozeta999

    10 marca 2013, 20:13

    ostatnio przez 2 tygodnie to codziennie ćwiczyłam, a w tym tygodniu to nawet po 3 godziny dziennie, wystarczy wydaje mi się. Muszę mieć też czas na inne rzeczy...

  • holka

    holka

    10 marca 2013, 18:55

    Brawo :-) ciężka praca przynosi efekty...ale odpoczynek też się należy :)

  • Camille1987

    Camille1987

    10 marca 2013, 18:50

    widzę że już sporo kilogramów za tobą :) gratuluję!

  • Ragienka

    Ragienka

    10 marca 2013, 17:42

    Tutaj można zjeść razową pizze http://pizza-tiamo.pl/

  • Enchantress

    Enchantress

    10 marca 2013, 17:40

    Oj tak, to pocieszajace, ze w koncu waga rusza w dol. Powodzenia w dalszym spadkowaniu i gratuluje obecnego stanu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.