Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
"Gdy chudniesz wyglądasz dobrze w ubraniach. Gdy
ćwiczysz wyglądasz dobrze nago"


Hmm. Wiecie co. Podoba mi się to moje dzisiejsze hasło. I wiecie co.... trzeba coś z tym zrobić. Przecież chcemy wyglądać dobrze nie tylko w ciuszkach. 

Pomyśl sobie o lasce której  nie lubisz, nie przepadasz, nie trawisz (hmm ja właśnie o takiej teraz myślę ) i pasowało by ją czymś wkurzyć. Ale czym hmmm. Pomyśl ! Co ją bardziej wkurzy,  jak nie twoja zaje...a. figura. Wiec dziewczynki do dzieła. Działamy razem!!! 

  • pannacytrynka

    pannacytrynka

    9 maja 2016, 10:40

    popieram wszystko co napisałaś w 100% a nawet więcej!!

    • RoXy1991

      RoXy1991

      12 maja 2016, 20:31

      Dziękuję działamy!!!

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    9 maja 2016, 07:05

    super tytuł, ja też wyznaję taką zasadę, bo co z tego, że teraz w miarę dobrze wyglądam w ciuchach, o ile nago już niekoniecznie ... zawsze to powtarzałam na vitalii, kiedy dziewczyny pisały, że przy moim wzroście i wadze to już jestem cacy i powinnam się cieszyć z tego co mam. BZDURY!!! ja wiem jaka jest prawda i że do mojego ideału jeszcze duuuuuuużo mi brakuje... także to hasło jest jak najbardziej OK, kradnę je :) żeby innym uswiadomić jaką robotę muszę jeszcze 'odwalić' :) Tobie życzę sukcesów i uczucia satysfakcji jak będziesz paradowac nago przed lustrem, no chyba, że zamierzasz również po zmianie przed tą wredną koleżanką, żeby jej co nieco udowodnić, hahahah :P ;) :D

    • RoXy1991

      RoXy1991

      12 maja 2016, 21:16

      wiesz ja raz schudłam ale nie ćwiczyłam i powiem Ci że nie byłam zadowolona z efektu jaki uzyskałam. Ciało nie było jędrne. Fajnie wyglądałam puki miałam ubranie na sobie. I uświadomiłam sobie jak ważne są ćwiczenia, ruch i bycie aktywnym. Teraz podeszłam do tego zupełnie inaczej. Staram się być w ruchu i ćwiczę. Wiec to jak wyglądamy zależy tylko od nas samych. I fajnie że też udostępniłaś u siebie w pamiętniku to hasło!!! Warto żeby przeczytali Twoi znajomi i zastanowili się tak naprawdę jaki efekt chcą osiągnąć. Powodzonka i silnej woli, niech efekty robią robotę !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.