Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
"Powiedz sobie POTRAFIĘ i idź przed siebie
spełniać marzenia"


Hej;)

Nie będę się rozpisywać bo też za bardzo nie mam na to czasu. Wpadłam tylko podzielić się z Wami moim efektem jaki osiągnęłam od ostatniego pomiaru. Bo jak pisałam wcześniej co tydzień będę zapisywać tutaj moją wagę. 

  • waga: 62,7 kg
  • tkanka tłuszczowa: 26,3%
  • woda: 54,5%
  • masa mięśniowa: 41,2 %
  • tkanka kostna: 2,9 kg

Następny pomiar: 13 maj

Buźka:**

  • MinusPlus

    MinusPlus

    6 maja 2016, 16:32

    Fajnie Ci idzie , w ciągu tydz 1,5 kg . Podziel się receptą ?

    • RoXy1991

      RoXy1991

      8 maja 2016, 23:22

      Pewnie, że się podzielę ale gdy uda mi się schudnąć w Maju 3 kg( moje wyzywanie które podjęłam). Buźka

    • RoXy1991

      RoXy1991

      8 maja 2016, 23:22

      Komentarz został usunięty

  • KittyKatt

    KittyKatt

    6 maja 2016, 13:22

    Piękne wyniki :) Pozdrawiam :)

    • RoXy1991

      RoXy1991

      8 maja 2016, 23:16

      Dziękuję :)) Staram się :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.