Ale jednak zdążyłam. Kupić składniki, kupić farbę, ufarbować włosy, zrobić sałatkę grecką, pastę z makreli i się zmierzyć. Jakiś postęp jest:
Masa ciała | , kg | 63,1 kg | 65 kg | -1,9 kg | ( -3 % ) | ||
Pozostałe wymiary | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Szyja | cm | 34 cm | 34 cm | 0 cm | ( 0 % ) | ||
Biceps | cm | 27 cm | 28 cm | -1 cm | ( -3,7 % ) | ||
Piersi | cm | 103 cm | 103 cm | 0 cm | ( 0 % ) | ||
Talia | cm | 76 cm | 77 cm | -1 cm | ( -1,3 % ) | ||
Brzuch | cm | 90 cm | 91 cm | -1 cm | ( -1,1 % ) | ||
Biodra | cm | 94 cm | 95 cm | -1 cm | ( -1,1 % ) | ||
Udo | cm | 57 cm | 58 cm | -1 cm | ( -1,8 % ) | ||
Łydka | cm | 34 cm | 35 cm | -1 cm | ( -2,9 % ) | ||
Spalonych kalorii | kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | ( nan % ) | ||
Zawartość tłuszczu | % Oblicz | 27 % | 28 % | -3.7037037037037 % |
A teraz lecę biegiem do pracy. później wstawię jadłospis. Pozdrawiam wszystkich :-)