Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec z ważeniem codziennie !!!!


Hej chudziny :*

Co u was? jak wam idzie dietka? mam nadzieję, że dobrze :)
Jak w tytule postanowiłam zaprzestać ważyć się codziennie, to mnie dobija psychicznie :( martwię się każdym gramem i w ogóle DOŚĆ TEGO!
Będę ważyć się raz w tygodniu, tak będzie najlepiej, może stopniowo będę wydłużać ten okres, trzymajcie kciuki żeby mi się udało :):)

A tymczasem zmykam do Anatomii, blee jak ja tego przedmiotu nie lubię. O zgrozo, obym zaliczyła to koło <prosi> <prosi>.

Miłego wieczorku :*


piękne :* też tak kiedyś będe wyglądać !!!
  • breatheme

    breatheme

    11 grudnia 2013, 20:12

    Oczywiście, że nie warto ważyć się codziennie. Ja w zeszłym roku praktykowałam ważenie raz w miesiącu i to chyba było najlepsze co mogłam robić ;) Spadek był zawsze :)

  • ^NeverGiveUp^

    ^NeverGiveUp^

    11 grudnia 2013, 13:34

    mądrze robisz ważenie codziennie to bardzo ryzykowne posunięcie :-D

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    9 grudnia 2013, 16:41

    to najgorsza rzzecz wazyc sie codziennnie, ale trudno jest sie od tego odzwyczaic, mi udalo sie dopiero gdy waga sie zepsula, przeszlam 2 miesieczny detoks od wazenia-dopiero po tym czasie zakupilam nową:)

  • iwa0801

    iwa0801

    9 grudnia 2013, 16:22

    tez probuje to zmienic :)

  • Silviett

    Silviett

    9 grudnia 2013, 16:14

    ja też obsesyjnie to robiłam, i też nie dawało mi to spokoju. Ciągłe rozczarowanie. Także też przestałam ;p na razie na dobre ;pmój znacznik na razie to lustro i ciuszki :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.