Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Głodnam

Też mnie głód dopadł. I wkurw. Ostatnio trzymał mnie 3 tygodnie, potem minęło. Trzeba to przetrzymać. Niestety jak się rozpuściło żołądek, to on potrzebuje czasu, żeby się dostosować do mniejszych porcji.

Ja też miałam taki problem, że na diecie zawsze byłam głodna. Teraz wiem, że chciałam za szybko schudnąć i jadłam za mało kalorii jak na pierwszą fazę. Może Ty też masz zbyt małą podaż kaloryczną? Nie poddawaj się! Trzymam kciuki! 😊

Ale pomyśl jaka dumna będziesz z siebie, jak się powstrzymasz.