Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:) Ciasto jogurtowo - kakaowe Dukana, rzecz
jasna:)


I jeszcze raz ja:) Dziewczynki zrobilam sobie ciasto jogurtowe w/g przepisu:

3 jajka
1 jogurt
słodzik
4 łyżki mazeiny
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka aromatu jaki lubicie

Jajka ubić z jogurtem, dodać słodzik, aromat pomarańczowy, mazeinę i proszek do pieczenia.
Formę wyłożyć papierem do pieczenia i wlać ciasto. Ja zmodyfikowalam nieco przepis i gotowa mase podzielilam na dwie i do jednej dodalam lyzeczke kakao:) Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180C i piec 45 minut.

Po upieczeniu zostawilam jeszcze na 15 minut w piekarniku, a potem juz zabralam sie za konsumpcje :):):) Polecam Wam z czystym sumieniem, nawet smaczne,ale szalu nie ma:)
Spoko:)
A o to efekty:
Smacznego:):):):):)

  • ohniunia19

    ohniunia19

    18 grudnia 2010, 20:57

    ... też dziś takie upiekłam... :) zjadliwe...pozdrawiam

  • mysza81

    mysza81

    18 grudnia 2010, 20:20

    Ja dzisiaj też DUKAM na słodko,u mnie w brzuszku już drożdżóweczki z serem i cynamonem ;-) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.