Zjadlam lunch, wcale nie jestem glodn,ale to własnie pamiętam z tej diety,nie bylam glodna,ale to wszystko nie bardzo mialo smak.
Nie moge zapomniec o piciu 2,3 l wody dziennie, pamietam,ze nawet wtedy udało mi sie pozbyc cellulitu:):)
Hm obmyslam cwiczenia jakis trening na brzuch, bo mam i zawsze mialam wielka opone...
eeweeeliinya
26 września 2010, 19:54ja sie nie glodze, wrecz przejadam, zjadlam jogurt to mnie brzuch rozbolal z przejedzenia,doslownie pelna bylam, potem kefir i tez tak samo pozniej zjadlam ten kalafior i 4 sucharki , wiec ze malo,ale jakos nie umiem :( ostatnio jakos jem malo, moze zoladek mi sie zmiejszyl,a te dwa omdlenia to chyba dlatego ,ze nie zjadlam sniadania,ale ja w szkole nie jem sniadania i nigdy tak nie mialam,troche to dziwwne,
Poliamena
26 września 2010, 16:19Hm Duncan? Nic nie wiem na ten temat, dziekuje poczytam. Kopenhaska jednak i tak zrobie, gdyz mi naprawde sluzy, w ogole na niej nie jestem glodna, brakuje mi jednak owocow;) Pozdrawiam i dziekuje.
Wiola173
26 września 2010, 16:01Rety kopenhaska jest straszna. Nie myślałaś o proteinowej Ducana? Tu na vitalii nawet są watki z przepisami a nawet całe książki kucharskie. Na Ducanie nie jest się głodnym, są fajne deserki, ciasta w ramach diety i kilogramy spadają jak szalone. Potrzeba tylko wytrwałości jak w każdej diecie. Powodzenia życze!
buniakk
26 września 2010, 15:28Sama nazwa przyprawia mnie o dreszcze, nie boisz sie jojo ? Chyba, ze umiesz sie na prawde pilnowac